mein erster blog,mein erster post.
vielleicht erstmal was zu mir selbst:
22 jahre.aus dresden.studentin.1,72m.
märz 2011 fing alles an.innerhalb kürzester zeit hab ich 13kg abgenommen.
mein tiefstgewicht lag in dem sommer bei 56kg.(BMI=18.92) für manche klingt das vielleicht immer noch pummelig,aber man muss beachten: ich kam aus nem fetten winter mit knapp 70 kg "speck-startgewicht"
..da kann man sich sicher vorstellen,dass kleider-tragen dann mal endlich wieder spaß gemacht hat.jedenfalls lief alles super..
(bis auf das brechen,das kam ab und zu vor)
doch ein jahr später (märz 2012) hatte ich viel stress in der uni.es ging um meine erste teilprüfung im studium.und irgendwie kam ich mit dem druck nicht klar.somit hab ich in 4 wochen (!!) 10 kilo zugenommen.
seitdem schwankt es bei mir auf und ab.mal sind es wieder 59kg,dann wieder 68kg.ich bin einfach nicht mehr so diszipliniert wie damals,wie ich es von mir kenne..
jedenfalls versuch ich es nun mit diesem blog hier.
es kann sein,dass ich dadurch wieder vermehrt unter druck gerate..aber ich hoffe nicht.
ich zieh das nun durch. (..und die weihnachtszeit seh ich gleichzeitig als challange.hardcore^^)
mein ziel: ich will bis zum 1. märz 10 kg abgenommen haben!
das heißt es bleiben mir 83tage (ca 12 wochen) für mein vorhaben.
wie ich den blog nun weitergestalte, weiß ich noch nich so recht.aber ich denke,ich werd mein essen (kcal) jeden tag notieren.und über nen paar sachen schreiben,die mich bewegen..
jedenfalls wird er meine ablenkung sein,wenn ich nicht weiter weiß,es nicht zu einem FA kommen soll,ich wieder neue inspiration brauch oder mir klar machn muss,was ich eigentlich wirklich will.
bis jetzt klappt es schon ganz gut:hab noch nix gegessen.
(häng seit 6 std im netz rum und fuchs mich in´s blogger-sein ein^^)
und ich verspreche,da kommt heut auch nix mehr dazu.
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